헬스장 폐쇄당한 헬겔들 근황.jpg

현욱2020.02.28 08:44
??: 건강할려고 운동하나 운동할려고 건강한거지
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오리온왕꿈틀이2020.02.28 08:54
코로나보다 근손실이 무서운 분들 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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이웃집또털었2020.02.28 08:56
저는 눈치싸움 성공했어요

헬스장 소독이랑 방역 열심히 하는데도

사람들이 안와서 오늘 저 혼자 헬스장씀

뿌듯
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좋아요는좋아요20.02.28 08:42
내가 저렇게 귀찮아질 것 같아서 운동을 안 함
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레더맨20.02.28 08:43
헬스클럽은 이상하게 먹튀가 많더라.
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현욱20.02.28 08:44
??: 건강할려고 운동하나 운동할려고 건강한거지
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냥이의개드립20.02.28 09:56
지나가는 배드민턴에 중독된 동호인 : ㅋㅋㅋㅋ
격하게 공감합니다.
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fullfish20.02.28 11:04
진짜 건강하니까 하는거 맞네요..
저도 민턴하는데 엘보와 발목부상 와서 못하고있네요ㅜㅜ
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이게얼마만에개드립이야20.02.28 13:51
왜반대가있지
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망고랑곰총각20.02.28 08:49
렉은 조립하는것부터 운동이잖아 ㅋㅋ
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오리온왕꿈틀이20.02.28 08:54
코로나보다 근손실이 무서운 분들 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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이웃집또털었20.02.28 08:56
저는 눈치싸움 성공했어요

헬스장 소독이랑 방역 열심히 하는데도

사람들이 안와서 오늘 저 혼자 헬스장씀

뿌듯
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뽀삐뽀20.02.28 18:10
저도 마스크쓰고 헬스장가서 운동하는데 일곱분 계시더라구요 그중 여자는 저하나......ㅋㅋㅋ마스크 쓰고 운동하는사람은 저포함 두명뿐...
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인싸아싸그럴싸아뿔싸20.02.28 09:04
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꾸웡꾸웡꾸우우웡20.02.28 09:18
개솔임.... 본인은 삼대 500좀 넘기는 2년차 헬창임 본인은 새벽 일찍 기상 해서 아침헬스하고 출근하고 퇴근하고 헬스하고 두번 헬스장가는중인데... 나도 홈짐 생각안해본거 아니지 하루 두번 가는거 귀찮기도 하고 야근하고 집오면 아무리 서둘러도 헬스장 문닫아서 저녁운동 못하는 날 생기고... 홈짐 꾸릴까 생각 당연히 들지.... 근데 파워랙 바벨 덤벨 있으면 뭐하냐고 머신으로만 가능한 그 고립이 안되는데... 의미없음 그냥 임시방편 수준임. 그리고 지금 헬스장가면 미리쫄아서 안나오는 놈들 많아서 오히려 헬창들 기구 바로바로 쓸수있어서 더 좋아함. 만약 우리헬스장 닫으면 어쩔꺼냐니까 다들 맘속으로 정해논 근처 피신할 헬스장 봐뒀더만. 그게 맞지... 홈짐으론 안되 안되
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자주20.02.28 10:36
홈짐으로는 만족할수 없는 몸이 돼버렷...!!!
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깡통로봇20.02.28 11:33
대단하다
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아이고아부지요20.02.28 14:55
2년차 삼대 500에서 피식 웃고 갑니다
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꾸웡꾸웡꾸우우웡20.02.28 14:56
왜용?
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흐아음20.02.28 17:18
3대 500 수년차 헬스트레이너나 보디빌더도 힘들다던데 참.....고작 2년만에?? 기본잡고 자세잡는거만 해도 2달이고 그럼 22개월 키워 500? 한번 딱 드는게 최고중량이라 치면 가능하겠지만 글쎄....
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꾸웡꾸웡꾸우우웡20.02.28 17:40
크로스핏은 5년정도 했구용 보디빌딩으로 넘어온진 2년좀 안됬어여~ 그리고 당연히 1rm 기준이죠. 글고 원래 힘좋은애들은 2년 걍해도 5백드는애들 있슴다~ 그리고 트레이너면 몸만드는사람인제 구지 5백찍을필요가 없으니까 안하는거죠 파워리프팅이랑 바디빌딩이랑 목적과 방법이 다 다른데
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공감이어려운걸까20.02.28 18:19
억 이분 3 대 500의 500이 1rm이 아니라 막 12회 3세트 가능하다는 말인줄 아셨나보네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그게 가능하면 낫휴먼입니다 휴먼
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현욱20.02.28 18:34
누가 3대 500을 1RM이 아닌줄 알지 ㅋㅋ;
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돌돌돌김밥20.02.28 19:01
파워리프팅으로 시작하고 원래 체급이 좋으면 가능할수도... 대부분은 근비대 훈련으로 시작해서...
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이쁘다ToT20.02.28 09:42
ㅋㅋㅋ진짜 운동 끈기있으시다
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화신선짱20.02.28 10:56
저정도면 정신병 아닌가
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노란비누20.02.28 11:15
정신병은 좀 오바..
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바나왔쪄염뿌우20.02.28 16:55
니가
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닉네임닉네임모르겠다20.02.28 12:21
미니랙 탐난다...이사가면 사야지...
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마음만은헬창20.02.28 12:33
울동네는 여전히 사람 많아서 짱나여ㅡㅡ 아니 왜 자꾸 나오는거야 집에서 좀 쉬지 주말엔 잘만 쉬면서 평일엔 코로나고 나발이고 신경 안쓰고 다 나오는듯
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돌돌돌김밥20.02.28 13:58
부럽.. 여긴 헬스장 자체가 쉼 ..
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내이름은고난20.02.28 13:08
??? : 코로나도 단백질입니다.
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닉네임으로도 드립을 쳐야하나요20.02.28 13:26
안그래도 핼스장 폐쇄해서 집에서 덤벨이나 들려고

인터넷 찾아봤더니 품절 엄청나게 많네요 ㅠㅠ
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돌돌돌김밥20.02.28 13:57
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광천김20.02.28 15:35
여기도 쉬어서 살찌는중...후 부들부들....
살안찔라고 운동하는뎅.;.
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브라운슈가20.02.28 22:46
저도 안그래도 엊그제 살빼려고 집에 런닝머신 설치했는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ

많구낭 ㅎㅎ 다행이다 ㅎㅎㅎㅎㅎ ??☺
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그게나에요20.02.29 09:49
택배기사님은 무슨죄...
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닉네임021.02.24 21:48
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