아침에 허리 다치는 이유.jpg

나만그러나21.05.29 18:37
새벽마다 5키로씩 뛰는데…괜찮나??
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우사밍21.05.29 18:40
허리에 위험하기 때문에 일어나지 않습니다 (디룩디룩)
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난중국이싫어요[수정] 05-29 20:53 21.05.29 18:40
바벨을 한손으로 들고 30분 걷고 운동해라...메모
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대지꿀꾸리21.05.29 20:05
'바벨...'(소곤소곤)
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진지먹고온진지충입니다21.05.29 20:42
바벨을 쌓으면 바벨탑...
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발암돌이21.06.24 12:10
저 지금 응가하면서 보는데 자꾸 나와요
끊이질 않음 이거 왜이럼
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테드창21.05.29 18:41
아침부터 허리를 쓰니까 다치지...
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저녁뭐먹지21.05.29 18:59
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샹젠장21.05.29 19:15
그러면 상대가 다치..
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Yoo21.05.29 19:10
눕는게 역시 젤안전해?
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D컵강아지21.05.30 00:00
오 제가 좋아하고 구독하는 유튜버네요
세계적으로 유명한 운동정보 라고
줄여서 세유정이라고 부르는 채널입니당
세계적으로 유명한 논문들을 토대로 운동정보를
귀에 때려박는 딕션으로 설명해주는데
운동시작한 분들이 보기에 아주좋아요?
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이불킥21.06.01 19:58
저는 누가 허리 스트레칭 알려줘서 아침마다 했더니 뻐근하고 아픈거 싹가셔서 8년정도 하는데;;;
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