애 기운뺄려고 달리기를 자주 시켰는데….

개드립No.2075282023.02.10 07:15

애 기운뺄려고 달리기를 자주 시켰는데….

애 기운뺄려고 달리기를 자주 시켰는데….

출처 : 웃대

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네르군2023.02.10 07:37
우리 애는 절대 월드 클래스가 아닙니다!?
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양손의꽃2023.02.10 08:32
10년뒤가 기대되는 아이구먼....후후
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광어가커졌다22023.02.10 10:22
인터벌 트레이닝이란게 그런거구나!
나 항상 퇴근할 때 20분 정도 도보인데 셀프축지법이라고 3.3.5로 한 5분 걷고 그냥 템포로 걷고 반복하는데 이것도 인터벌 트레이닝일지도ㅋㅋㅋㅋ
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네르군23.02.10 07:37
우리 애는 절대 월드 클래스가 아닙니다!?
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ㄱㄷ마왕23.02.10 08:21
ㅋㅋㅋ
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정말기묘하죠23.02.10 11:56
말…씀!중에 죄송합니다
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양손의꽃23.02.10 08:32
10년뒤가 기대되는 아이구먼....후후
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광어가커졌다223.02.10 10:22
인터벌 트레이닝이란게 그런거구나!
나 항상 퇴근할 때 20분 정도 도보인데 셀프축지법이라고 3.3.5로 한 5분 걷고 그냥 템포로 걷고 반복하는데 이것도 인터벌 트레이닝일지도ㅋㅋㅋㅋ
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조비23.02.10 23:00
최대심박수가… 빠른 걸음 가지고는…
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sruojvcdrtbb23.02.10 14:45
달리기는 학습능력과 인지능력 향상에 매우 좋답니다. 계속 시키는 것이 좋음.
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Dante23.02.10 16:25
육아데디인데 낮에 무조건 애 데리고 강변 산책했는데 점점 늘더니 기본 2만 보 찍고 나갔다가 돌아올 때 택시를 타고 와야 할 지경이 됨. 얼집 다니고도 하원하면 1~2시간 무조건 돌아야 겨우 집에 들어가지 바로 집에 들어가 본 적이 없음 ㅡ..ㅡ
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밥퍼먹고놀쟝23.02.13 20:10
웰시코기 같은 체력 장난 아닌 아이들도 그렇게 산책 자주 해주다보면 견주가 감당 못 할 정도까지 체력이 성장한다는데...
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