이해 잘 되게 잘 썼넹

읽으면 무섭지만 삼십분뒤엔 까먹고 쩝쩝거리고 있겠지 나란 돼지생키. 꿀꿀

아 급 런닝머신이 땡기네

무습네요..

누가 만든건지 몰라도 인체의 신비가
진짜 넘나리 대단혀

쏙쏙들어오네..
자주먹지말고 몰아서 먹으란거지?

음식을 몰아서먹으면 당이폭발적으로 치솟아 인슐린과다분비와 소화효소 부족 그리고 위장장애를 얻습니다 :D

규칙적으로 먹는 것보다 몰아서 먹고 이삼일 굶는게 좋다는 연구결과도 꽤 많아요. 인류진화과정을 생각해보면 꼬박꼬박 챙겨먹게끔 된지 진짜 얼마되지 않아서, 장기에겐 쉬는 시간이 간절하고, 그 쉬는 시간에 몸의 다른 건강(디톡스 라던가)을 챙기고, .. 뇌에도 좋고 피부에도 좋고 수면에도 좋고 집중력에도 좋고 어쩌고저쩌고. 하더라고요. 저는 안 할건데.. 진짜 좋은지 궁금하지 않으세요?

당뇨문제만 놓고보면 굶는 시간이 늘 수록 당뇨 위험은 적어지긴 합니다.

굶는 시간이란 몸에 물 이외에 것은 안들어온다고 생각하시면 됩니다.

살을 빼는거랑은 상관이 없어요.

과자 까먹을려다가 이글 보고 참습니다.

과정상의 오류가 있어보이는데 대사증후군이 당뇨 고혈압 고지혈증 합친거란 건 잘못 설명한 것입니다.

대사증후군이 악화되고 방치되면 당뇨질환으로 연계될 가능성이 있다고 설명하는 게 맞는것 같습니다.

당뇨질환때문에 증후군이 생길 수도 있는데요

어차피 대사증후군이란것도 단순히 증상을 합쳐 부르는거라 앞에 오던 뒤에오던 말은 됩니다.

투석을 멀쩡한 사람이나 당뇨가 올락말락 하는 사람이 하면 어떻게 됨?

아..아는데... 정말 다 아는데..ㅜㅜㅜ흑흑

글읽는데 움찔; 자주 안먹어야하는군.
그리고 글만 읽어도 당뇨걸린듯하다. ㅜ

치즈볼 맛있다

우리몸이 웃긴게
인슐린이 외부에서 들어오기시작하면
일을안함니다
어 내가 안만들어도 계속생기네하고
그래서 약을먹음 안만듬니다
그렇게 시간이 지남 아예분비가안돼서
평생 약을먹어야하죠
갑상선호르몬도 그래요

고혈압약 중 일부는 작용기전 자체가 이뇨작용으로 오줌을 만들어 몸속의 수분을 빼내서 혈압을 낮추는 작용을 함
저 상태에서 수분을 빼내면 피가 더 걸쭉해지고 그럼 다른 문제가 더 생기고 어쩌고 하다보면 결국 맛탱이 감

당뇨약은 억지로 세포에 포도당 주입 -> 세포 당절임 상태 -> 세포 괴사 -> 심하면 손끝 발끝 잘라내야되는 경우까지
감

아무리 의학 약학이 발전했다 하더라도 멀쩡한 몸상태로 순식간에 짜잔! 하고 돌려주는게 아님.

외과적 질환이나 급성으로 몸에 문제가 생겨서 얼른 조치를 취해야하는 경우가 아니라면
특히 대사 증후군 등 평생 약을 먹어야 한다고 하는 병들.
평생 약을 먹어야한다는 소리는 그 약으로는 평생 치료를 할수 없다는 소리.
신체가 원래 역할을 잘 할수 있도록 유도를 해주는게(생활습관, 식습관 개선) 약 먹는것보단 훠어어어얼씬 중요함

하지만 먹던 약을 갑자기 끊으면 그건 또 그것대로 위험함
전문가와 상담을 통해 전략적으로 차차 줄여나가야 함

탄수화물 존맛

메르 님하고 문체가 비슷한데.. 저러다 딱 제약회사 주가나 매출 나올 것 같은 느낌 ㅎㅎ

틀린 내용이 많이 보이는데,, 바로잡아주시는 분이 안계시네요;;;;