한국을 휩쓴 저염/제로열풍 실상

개드립No.2446442024.09.21 09:42

진짜로 줄어듦

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출처 : 개드립넷

난사실만말한다2024.09.21 09:58
하지만 해외 나가보면 우리나라가 제일 싱겁게 먹더라.
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아날로그노마드2024.09.21 10:09
본문은 설탕이랑 소금 섭취량이 줄었다는 걸 보여주는데 댓글들은 죄다 설탕 많아서 싫다 소금 그래도 우리가 젤 덜먹는다...

맞는 말이긴한데 덜먹게 됐다란 글에 취지랑은 딴판의 댓글들이 많네~~
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난사실만말한다2024.09.21 09:57
백종원 선생님 티비 등장 이후로 짜장면도 그렇고 음식이 많이 달고 짜졌다고 생각하는데, 언젠가 부터 단짠이 기준이되어버렸음. 자극적이지 않아도 개성있는 음식이 10-15년전만해도 참 많았던걸로 기억
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여름난로24.09.21 09:45
제발 반찬에 설탕좀 덜 넣었으면.
아무리 노력해도 출근해 점심 사먹으면 설탕이나 소금 보충 자동
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난사실만말한다24.09.21 09:57
백종원 선생님 티비 등장 이후로 짜장면도 그렇고 음식이 많이 달고 짜졌다고 생각하는데, 언젠가 부터 단짠이 기준이되어버렸음. 자극적이지 않아도 개성있는 음식이 10-15년전만해도 참 많았던걸로 기억
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늬으햐아하아악24.09.21 11:25
백종원도 방속국놈들도 결국 장사꾼. 그만좀 빨아줬으면.
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맏츔뻡[수정] 09-21 19:34 24.09.21 19:31
그건 진짜 님 생각이고여 나트륨 당류 섭취는 백종원 등장 전에도 문제였고 그 이후로도 계속 비슷한 추세로 문제였습니다. 특별히 가속화 된 통계치 없어요 ㅋㅋ
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곧추더키스24.09.22 00:13
백종원때문에 단짠니 늘었다니 ㅋㅋㅋㅋ 이정도면 병이다 ㅋㅋㅋㅋ
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무라까와스지마24.09.22 01:34
요리안하시죠? 요리나 해보고 백종원이 설탕을 많이 쓴다고 생각하시나요?
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난사실만말한다24.09.21 09:58
하지만 해외 나가보면 우리나라가 제일 싱겁게 먹더라.
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간에붙었다순대에붙었다24.09.21 10:34
네. 필리핀에서는 아이스크림에도 소금을 넣어 먹습니다. 케잌도 짜요. 그린망고는 간장에 찍어먹습니다. 캄보디아는 파인애플도 소금에 찍어먹고요. 베트남에서는 구아바에 소금을 발라 먹습니다
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짱구는오징어말려24.09.21 10:38
저도 필리핀에서 살아봤는데 그렇게 안먹으면 탈진 할정도로 덥더라고요 ㅋㅋ 땀을 워낙에 많이 흘리니
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델굿24.09.21 12:32
미국 이탈리아 어질어질
혀가 마비됨 ㅋㅋ
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오블라딩24.09.21 12:33
미국 일본만 봐도 미친건가 싶을 정도로 짜고 달고 느끼하게 먹죠.
매운거 먹는게 건강에 훨씬 났죠. 그만큼 짠맛과 단맛을 적게 먹게되니...
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기시다의개24.09.21 12:52
그래서 위암1위국
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낼향해쏜다24.09.21 12:51
이거 진짜...

프랑스 너무 달고
이탈리아 너무 짜고
스페인 매일 술먹게되고
심지어 요들요들한 스위스도 음식은 엄청 짬

외국가면 한식은 웰빙푸드인데 왜 우리가 보는 한식관련 기사는 나트륨폭탄으로 둔갑시키는지 모르겠음. 그래야 조회수나와서 그러나..
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그게나에요24.09.21 15:15
방심하고 있다가

요들요들 스위스에 저항없이 터졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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제발요24.09.21 14:15
그게 맛은 그래도 실 섭취량은 한국이 많긴 하다고 합니다. 다른 나라들은 국물을 안 먹어서 그렇게 짜게 먹어도 한국음식보다 총 나트륨 섭취량이 적다고 하네요.
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델굿24.09.21 20:44
저도 이게 도저히 믿기지 않아서 좀 깊게 알아 본적 있는데요
나트륨 섭취량 조사 방식이 그냥 기억에 의존해서 이전에 먹은 음식을 적어서 내는 거더라고요.
오징어볶음 3번 먹엇다 치면 오징어 볶음이 100그람에 나트륨 얼만큼 이니까 나트륨 몇그람 이렇게 측정해요.
집집마다 간이 다 다른데 아무래도 오차도 크고 신뢰도가 낮을수 밖에 없죠
그래도 수십년간 같은 방식으로 조사를 했기 때문에
한 국가 내에서의 나트륨 섭취 변화 추이는 유의미 하게 측정 가능 하겠죠.
하지만 국가간 상대적인 비교를 한다면 신뢰도가 높은가는 의구심을 가질 수 밖에 없습니다
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아라히데24.09.24 12:13
그느므 유의미
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아날로그노마드24.09.21 10:09
본문은 설탕이랑 소금 섭취량이 줄었다는 걸 보여주는데 댓글들은 죄다 설탕 많아서 싫다 소금 그래도 우리가 젤 덜먹는다...

맞는 말이긴한데 덜먹게 됐다란 글에 취지랑은 딴판의 댓글들이 많네~~
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정직한양치기24.09.21 12:37
맞아여. 덜 짜고 덜 달아서 더 많이 먹을수 있게 되었어요.
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웨스트브룩24.09.21 14:02
그러니까요 내가 그래프를 잘못봤나하고 다시 봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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맏츔뻡24.09.21 19:35
진짜 성인 문해력 문제 많은 듯.. 섭취 줄었다니까 웬 맥락망 소리들이 ㅋㅋㅋ
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여기서틀니쉰내남24.09.23 06:15
늙어서 뇌가굳었나봄 본문내용이 무슨말하는지도 모름
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푸른하늘저격수24.09.21 10:15
세로축 하한선이 0이 아니라 30(당), 3000(열량)이네... 물결선 표시라도 해야하지 않나?
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당근이지24.09.21 10:24
더달아졌는데
지금 음식너무달음
나물도 식당서 달고 김치도 달고
찌개노 달음
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장수선무i다전선고24.09.21 10:29
정제소금 먹어.
천일염 좋다고 처먹어 봐야 미세플라스틱 덩어리임.
그렇다고 비싼 죽염 먹을 순 없잖.
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탈퇴안한유저입니다24.09.21 10:45
온갖 미디어에서 난리브루스를 틀어재낀 보람이 있긴 있네
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뫙몽이24.09.21 10:49
저기 당알콜류가 포함된걸까요 당류만 조사한걸까요?

당알콜류로 당류와 비슷한 단맛을 내기위해 당류의 1.7~3배까지 양을 늘려 제품을 만드는것으로 아는데
궁금하네요
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일자리구해요24.09.21 11:07
탕후루 먹는거까지 생각하면 엄청 줄은듯
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아랫도리가묵직한24.09.21 11:41
나는 제로 안먹는딩
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also12324.09.21 12:07
난 제발 맥도날드 감자튀김 소금 적당히 쳐 넣었으면 좋겠음 가끔 너무짤때가있어서 일부러 햄버거랑 콜라먹을때도 있고 아님 감자튀김에 소금 첨가안된걸로 주세여 해버림
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오베이비24.09.21 12:20
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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럭키럭키24.09.21 12:52
중국도 짜도 너무 짬 kfc랑 버거킹 짜고 희한한 맛나서 못먹음.
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예능의끝은다큐24.09.21 13:54
컴포즈 메가커피가서 살짝 단거 먹으면 바로 50g쯤 되는 것 같아요
심지어는 바나나맛우유 하나가 26g 들어있고

당섭취가 줄었다는데 평균이라 그렇지 대부분의 사람들은 훨씬 넘는 것 같아요
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맏츔뻡24.09.21 19:32
평균이 대부분인데요 ㅋㅋ
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쉰데렐라24.09.21 14:02
근데 잘생각해 봐야하는게 각자의 건강상태에 따라 짠것도 단것도 조저 해야한다는거임
요즘에 짠건 괜찮다 단게 문제다 하는 사람도 있는데 그건 건강한 사람 기준에서나 하는말 자기 몸에 자그만한 문제라도 있는 사람은 별개임
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대한민국아빠다24.09.21 14:27
다 먹고 탄수화물만 줄여도 몸 좋아짐.. 진짜..
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남편과아빠24.09.22 05:04
댓글들 보면 우리나라선 훨씬 안달고 안짜게 먹는 듯하게 말씀하시지만, 요리들에 들어가는 가루(설탕, 소금 그리고..)의 양을 알게 되시면 다들 질겁을 하실 듯..
집밥이 건강엔 최고긴 합니다. 서양이든 동양든 간에요....
사먹으면서 끼니 때울때의 음식들에 단짠 가루가 얼마나 들어가는지 아시면 아마 못 드실듯...
..댓글보면 거의 뭐, 현실을 외면하는 댓글이 인기가 많네요;;;
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맏츔뻡[수정] 09-22 13:06 24.09.22 13:05
님 뇌피셜이랑 다르게 실제로 oecd중에 비만율 당류 섭취율 최하위권입니다. 진짜 서구권 국가는 외식하면 넘사 클라스 당과 염분 들어가여.
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