[스압] 의사가 알려주는 독서를 위한 최적의 자세

일가정일개드리퍼2024.10.23 08:29
팔은 조상님이 들어주냐?
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휴지는두칸뿐2024.10.23 08:30
좀있으면 같은프로에서 다른 쇼닥터 나와서 '이렇게 독서하시면 어깨가 망가집니다!' 할 듯
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깻잎2024.10.23 08:29
왜 자세를 잡다가 디스크가 터지는 거야..
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나랑변보러가지않을래24.10.23 08:28
척추에 좋은 자세.
독서는 불가능해 보이는데?
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워붕24.10.23 08:30
그쳨ㅋㅋ 독서최적이 아니라 걍.. 척추에 좋은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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깻잎24.10.23 08:29
왜 자세를 잡다가 디스크가 터지는 거야..
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일가정일개드리퍼24.10.23 08:29
팔은 조상님이 들어주냐?
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감자탕3인분24.10.23 08:51
디스크환자에게 가장중요한건 팔걸입니다. 자세도 중요하지만 팔걸이로 척추 뷰담을 10~20%이상 줄여줍니다. 의사가 모르는거누어닐텐데 아마 척추 주행을 잘보이게 팔걸이없는 의사를 쓴듯합니다. 그런데. 가장중요한게 팔걸입니다.
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지후우우24.10.23 09:39
이 말하려고 들어왔는데 베댓이네 ㅋㅋㅋㅋ
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마구니가끼었어24.10.23 16:52
아놔 ㅋㅋ
조상님드립에 ㅂㄹ을 탁 치고갑니다
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•ㅂ•24.10.23 08:30
보셨죠?
이게 제가 독서를 하지 않는 이유입니다!
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얼라리여24.10.23 08:30
벌 서는건거?
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휴지는두칸뿐24.10.23 08:30
좀있으면 같은프로에서 다른 쇼닥터 나와서 '이렇게 독서하시면 어깨가 망가집니다!' 할 듯
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뫙몽이24.10.23 08:44
ㅋㅋㅋ 광고팔이들
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Dragon Nest24.10.23 09:00
+이거 먹어야지 관절에 좋다고 뭐 홍보함
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마음만은헬창24.10.23 10:42
유튭도 맨날 랫풀다운 하지 마세요! 했다가 같은채널에서 랫풀다운 하세요! 이럼 ㅋㅋㅋ
영양제도 먹으랬다 먹지 말랬다.. 제정신이 아님
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베요네타24.10.23 10:36
차라리 책을 보지 않습니다.
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태양권할배24.10.23 12:12
척추 신경쓰면 차라리 누워서 책 보라 하지
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뽀용뽀용뽀요요24.10.23 14:01
누워서 보는게 제일 좋다는 말 기대하고 스크롤 내렸는데 실망이에요
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하리보곰돌24.10.23 12:26
저런 자세 잡아주는 독서대 있으면 쓸만할까요?
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쉰데렐라24.10.23 12:57
저거 그 영창가면 하는거 아님?
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무지개반사24.10.23 17:35
결론 누워서보다가 자면 개꿀
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