영양가가 아무것도 없다는 음식 2가지.jpg

이넘은또뭐야2025.08.20 07:29
운동선생에겐 단백질만 영양소거든요.
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토스트가장자리2025.08.20 07:27
틴수화물도 영양소인데
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합창단2025.08.20 07:25
둘다 기분 좋아지게 만드니 뇌에 좋은 음식
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마냥08-20 07:25
도파민도 영양가라고 하자...
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합창단[수정] 08-20 07:26 08-20 07:25
둘다 기분 좋아지게 만드니 뇌에 좋은 음식
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토스트가장자리08-20 07:27
틴수화물도 영양소인데
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크리스퍼놀람08-20 07:28
스트레스에 효과가 대단했다.
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이넘은또뭐야08-20 07:29
운동선생에겐 단백질만 영양소거든요.
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레티놀[수정] 08-20 09:03 08-20 09:01
맥주는 칼로리가 대부분 공갈 칼로리입니다. 다만 안주로 먹는 치킨, 감자튀김 등이 않좋음...그리고 음식섭취랑 같이 하면 음식분해, 흡수가 우선순위가 밀리기 때문에 않좋으니깐... 밥먹고 1시간 후에

안주없이 2~3캔만 마시게 해주세요~~트레이너님
제발 ㅠ.ㅠ
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나랑변보러가지않을래08-20 09:38
맞아요. 의사 친구가 술에 든 칼로리는 공갈이고 안주 때문에 살 찌는 거라고 불룩한 배 두드리며 건배하자고 했어요.
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메이데이08-20 15:34
거짓말! 영양소가 없는데 왜 이러케 살쪄??
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당근이지[수정] 08-20 16:36 08-20 16:29
술만 먹으면 살 쫙쫙빠져요
술만 먹는게 아니라 안주가 살찌는거죠
술자체 칼로리 가있지만
칼로리가 백프로 흡수되는게 아니고
술의 일부만 칼로리로가고 오히려
술자체가 신진대사를 높여서 순수히
술만먹음 소모돼는 칼로리가 먹는거보다 더 많아요
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ghost08-20 16:17
탄수화물도 엄연히 영양분인데 그리구 뇌에서 제일로 필요로한 영양분인데 너무 과하게 섭취하면 문제지만 필수 영양분인데.......
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럭키럭키08-20 16:38
탄수화물은 나가 디졌냐? 왜 영양소가 아니냐 쿰척
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Go윤하08-20 17:30
영양소가 없다고 한게 아니라 영양가가 없다고 한거임. 영양소의 양과 질을 종합적으로 고려한 개념인데 문해력 무슨일..
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