일찍자는법...

663897No.26082017.04.10 03:57

자꾸 어정거리다가 늦게자는데..
어떻게 할까요.. 미치겠어요..... help...

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2210312017.04.10 07:52
운동 완전빡세게 해서 몸을 피곤하게 해보세요 저절로 뻗어요ㅋㅋ
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49969117.04.10 06:42
날을 새고 그날 밤에 잔다
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34998217.04.10 07:32
날 새는 방법밖엔 없음..ㅎ
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34998217.04.10 07:33
레돌민같은 수면유도제를 이용하는 방법도 있지만 약먹는건 개인적으로 비추
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22103117.04.10 07:52
운동 완전빡세게 해서 몸을 피곤하게 해보세요 저절로 뻗어요ㅋㅋ
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72637317.04.10 10:19
개인적으로 저도 이 방법을 추천합니다. 온몸에 힘이 없으니 침대에 누워있게 되고 그러면서 스르륵....
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14665017.04.10 08:49
아침 일찍자는법.
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89007317.04.15 17:00
폰없이 생활해 보세요
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