혐주의) 치질 관련 초기 질문 드려요ㅜㅜ

질문글 올려서 죄송합니다
제가 전부터 대변보고나서 닦을때 항문에 이상한 덩어리가 만져지는 거에요
뭐지? 하고 누르면 들어가서 그냥 냅뒀는데
오늘 아침에 폭풍설사 하고나서부터 하루종일 찝찝하고 아프네요ㅜㅜ
아버지께 말씀드렷더니 치칠 초기라고
좌약 하나 주시더라구요
항문속으로 깊숙히 넣었더니 좀아프다가 괜찮아지네요

이제 질문 드립니다
초기 증상같은데 좌약 주기적으로 넣어야 되나요?
(변볼때 아니면 안나옵니다)
제가 식습관이나 행동때문에 그런거 같지는 않고
장이 좀 안좋아서 화장실에 오래 앉아있을때가 많은데 그게 주원인 일까요?
저희 아버지가 치질이신데 수술도 받으시고 하셨는데
아직도 가끔 좌약을 넣으세요.. 이거 불치병인가요?
반드시 피해야되는 행동이나 음식등 알려주시면 감사하겠습니닷

병원을 가보는게 좋겠지만 돈도 없고 시간도 없어서요ㅜㅜ
21살 남자 입니다