금연. - 고급유머

고급유머 · 2017-07-26T08:58:28+09:00

뭘하며 버티죠. 마트로 간식사러 왔어요.

2080092017.07.26 09:08
금연에 성공한 1인입니다
동네 일반 개인병원들중에서
정부ㆍ보건부에서 지정한 동네 병원들이
많이 있어요 그 병원에 가면 상담하고
먹는 약을 줍니다 물론 모든건 무료입니다 본인돈 10 원도 안들어요

금연패치는 보조역활엔 턱없이 약하고
민감성피부 분들에겐 피부트러블도
생기죠 근데 먹는약은 확실히 쎕니다
금연욕구 반이상은 사라져요 물론
그래도 담배는 피울수잇기에 제일 중요한건 의지입니다 금연보조제로는
제일효과있고 쎕니다 꼭 식후 드세요
워낙 니콘틴 금단에 금연치료에 쎈거라
빈속에 먹으면 속이 약간 매스꺼워요
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2080092017.07.26 09:14
금연패치 했었는데 흡연욕구 차단효과도 미비했고 땀나거나 활동많이하면 피부에서 떨어지곤 했는데 확실히 먹는약이 진짜 좋더라구요!!
하루에 한알복욕입니다 아침식사후 드시면되요

한달에 두번? 세번? 정도
병원에가서 상담도 잘 받고 약도 잘 받아가며 금연에 성공하면 택배로 선물도
줍니다 디지털 체중계랑 전동칫솔줘요
ㅋㅋㅋ 비싼 상급제품입니다ㅋㅋ
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2080092017.07.26 09:19
금연중엔 술자리ㆍ당구장ㆍ피씨방은
피해주세요ㅋㅋㅋ 아무리 약을 먹어도
저런데에선 피우게 됩니다 ㅜㅜ
전 5개월간 안갔어요....내 의지가 약하고
멘탈이 유리라는걸 누구보다 잘 알기에
5개월간 스스로가 왕따를 했어요
친구들에게 미리 톡도 보내구요ㅋㅋㅋ
진짜 죽을각오로 했습니다
지금은 담배생각 아예 안나요
술을 마시든 당구장엘 가든 열받고 스트레스 받아도 담배생각 안나요^.^
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20800917.07.26 09:08
금연에 성공한 1인입니다
동네 일반 개인병원들중에서
정부ㆍ보건부에서 지정한 동네 병원들이
많이 있어요 그 병원에 가면 상담하고
먹는 약을 줍니다 물론 모든건 무료입니다 본인돈 10 원도 안들어요

금연패치는 보조역활엔 턱없이 약하고
민감성피부 분들에겐 피부트러블도
생기죠 근데 먹는약은 확실히 쎕니다
금연욕구 반이상은 사라져요 물론
그래도 담배는 피울수잇기에 제일 중요한건 의지입니다 금연보조제로는
제일효과있고 쎕니다 꼭 식후 드세요
워낙 니콘틴 금단에 금연치료에 쎈거라
빈속에 먹으면 속이 약간 매스꺼워요
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20800917.07.26 09:14
금연패치 했었는데 흡연욕구 차단효과도 미비했고 땀나거나 활동많이하면 피부에서 떨어지곤 했는데 확실히 먹는약이 진짜 좋더라구요!!
하루에 한알복욕입니다 아침식사후 드시면되요

한달에 두번? 세번? 정도
병원에가서 상담도 잘 받고 약도 잘 받아가며 금연에 성공하면 택배로 선물도
줍니다 디지털 체중계랑 전동칫솔줘요
ㅋㅋㅋ 비싼 상급제품입니다ㅋㅋ
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20800917.07.26 09:19
금연중엔 술자리ㆍ당구장ㆍ피씨방은
피해주세요ㅋㅋㅋ 아무리 약을 먹어도
저런데에선 피우게 됩니다 ㅜㅜ
전 5개월간 안갔어요....내 의지가 약하고
멘탈이 유리라는걸 누구보다 잘 알기에
5개월간 스스로가 왕따를 했어요
친구들에게 미리 톡도 보내구요ㅋㅋㅋ
진짜 죽을각오로 했습니다
지금은 담배생각 아예 안나요
술을 마시든 당구장엘 가든 열받고 스트레스 받아도 담배생각 안나요^.^
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20800917.07.26 09:23
글쓴님 견과류 추천해요!!
그리고 껌! 그외에 오랫동안 씹는거 추천합니다 흡연의 이유중 하나가 습관이잔아요 그걸 대신할수있는게 턱 관절을
좀 움직이는 간식류 추천합니다
예를 들자면 견과류외에 오징어나 쥐포육포 괜찮구요 또 뭐가있지? 음,,,
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글쓴이 39707617.07.26 11:00
껌으로 달래고 있습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ
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글쓴이 30180217.07.26 13:15
오전 잘 참았다... 잘했어.
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글쓴이 30180217.07.26 15:58
자꾸 다리를 떠네...
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19554617.07.26 16:34
전 금연보조제 먹다보니 자연그럽게 끊어지던데.. 요즘은 피우고 싶을때 한개씩 집어피워도 입에물고는 버림..
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