공부해야되는데 너무 졸려요ㅠㅠ

589993No.188342019.05.06 10:29

고시생이에요
밤에 웬만하면 11시 전후로 자고 12시 이전에는 꼭 자요
아침에는 기본 5시에 일어나고 일찍 일어나면 4시 늦게 일어나면 6시쯤 일어나요
나름 괜찮게 잔다고 생각하고 있고 아침에 일어나면 땅끄부부(유튜브)와 40분동안 운동을 해요
근데 앉아서 공부하려니까 하루종일 졸려요
3월에는 안 이랬는데...4월 중순 되면서 계속 이렇더라구요ㅠㅠ
벌써 체력떨어진건가ㅠㅠ
혹시 방법이 있을까요~?
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