아랫 뱃살 빼는 방법 있나요...?

777164No.189052019.05.09 08:40

22 남인데 오늘 거울 보니까 아랫 뱃살 진짜 좀 심각하네요...
슬슬 운동 시작해보려하는데 아랫 뱃살 빼는데 효과적인 운동 있나요?

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1755442019.05.09 09:22
저도 뱃살 때문에 고민이 많아서 많이 찾아봤는데 몸의 특정 부위만 빼거나 그 부위를 집중적으로 뺄 수 있는 방법은 없다네요. 운동과 식단조절으로 몸의 전체적인 살을 빼야 한다고 합니다.
다른 곳은 말랐는데 배만 나온 사람들은 근육량이 적어서 라고 하네요.
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17554419.05.09 09:22
저도 뱃살 때문에 고민이 많아서 많이 찾아봤는데 몸의 특정 부위만 빼거나 그 부위를 집중적으로 뺄 수 있는 방법은 없다네요. 운동과 식단조절으로 몸의 전체적인 살을 빼야 한다고 합니다.
다른 곳은 말랐는데 배만 나온 사람들은 근육량이 적어서 라고 하네요.
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60342719.05.09 09:35
어느 부위 살 빼는 법) 없다
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421938[수정] 05-09 12:53 19.05.09 12:53
맞아요 전체적으로 빼다보면 알아서 같이 빠져요
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30363919.05.09 10:12
군대
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50257619.05.09 12:55
리아.
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