면역력이 너무 약한거 같아요.

973417No.200892019.07.01 23:00

최근 크게 3번 아팠는데 다 면역력 관련이네요.
a형 독감으로 올 초 개고생했는데
이번엔 기관지염에서 폐렴 초기까지 넘어가서
입원까지 하고 2주째 앓고 있어요. 시간이 지나서 잊은건지 이번이 독감보다 어찌 더 아픈 느낌ㅜㅜ

기관지염은 애기들이나 고령에서 많이 발생한다고 할만큼
면역력이 큰 문제라고 하는데 제가 면역력이 너무 없는걸까요..
면역력엔 운동이 최고일까요?
면역력이란 말은 많이 들었는데 이걸 어떻게 만들어야하는 건지 감도 안오네요ㅜㅜ 유산균? 이랑 관련이 있는건가요ㅡ?
아프니까 건강하고 싶어요..
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