상심한 애인이 걱정이라던 글쓴이 입니다.

애인에게 100프로 의지하는것도 문제가 있지만
아예 의지도 하지않고, 모든것을 본인의 힘으로만 하려는 사람은 결혼을 생각했을때도 문제가 보여요.
어려움이 닥쳤을때 혼자 끙끙앓고, 아등바등하는것보다
함께 그 문제를 수면위에 올리고 어떻게 해볼까 의논하고
해보다 실패하면 그것에 대한 대응을 또 논의하고 이런게 맞아야 미래를 함께 할 수 있다 생각합니다.
지금 애인분은 글쓴이가 해결해 줄 수 없는 부분이라 판단되면, 최소한 걱정하고 눈치보고 가슴아파하지 않도록 내가 잘 이겨낼 수 있도록 옆에서 조금만 기다려달라든지, 아니면 지금은 이런이런 기분이라 데이트도 못하고 못챙겨줘서 미안하다 라는 말 정도는 해줘야 마음의 짐을 좀 덜 수 있을텐데 자꾸만 동굴로 들어가려는 모습이 보기가 좋지는 않네요.
힘든 사람 옆에두고 떠나라는 말은 못하겠지만 본인의 미래를 생각해서 그 관계에 대해 다시한번 생각해보시는것도 필요해보입니다.

여친분이랑 같이 병원 다녀오시는거 추천해요.
저는 우울증으로 인해 남자친구랑 헤어지게 됐는데요..
정말 아무것도 하기싫고 무기력증에 빠져서
그 어떤것도 못하겠더라구요.
일상생활자체가 너무 힘들어졌는데
남자친구도 나름 힘들고 이런상황에
같이 우울해하더라구요.. 자기도 힘들다며..
평소였으면 남자친구가 힘들면 감싸안아줬을텐데
스스로가 너무 힘드니 그게 안됐어요..
그리고 헤어지게 됐어요..
그동안 쌓여왔고 참아왔던게 우울증으로 인해
폭발한느낌이었어요..
현재는 약먹고 치료중이고 약먹으면 그나마 마음이 나아요..
공황장애와 수면장애에 먹는것도 하루에 한끼 반인분먹는데
그거마저 먹을수가 없는데 너무 힘드네요.
남자친구분께서 많이 기다려주시고
본인에게 책임을 많이 갖는거보다 여자친구분께
많이 이해해주시고 잘 지켜봐주셨으면 좋겠어요.
언젠간 나아질거예요..
처음에 병원가면 많이 떨리고 더 불안한데
함께 가주시고 물론 남자친구분도 힘드시겠지만
같이 극복해 나가길 바래요..
전 남자친구가 저를 이해해주지 못한다는게
너무 슬펐어요.. 그렇다고 남자친구를 탓하는건 아니니 너무 걱정하지마세요.
부디 잘해결되길 바랄께요..

전 제가 우울증을 겪은 입장이었는데요
옆에서 제 기분을 다시 좋아지게 하려고 애쓰는 모습, 기분 좋아지려면 이것저것 해야한다고 잔소리하거나 관리해주려는거 자체가 제가 민폐끼치는것같고 제가 더 능력없어보여서 부담되고 다시 우울한 기분으로 돌아오더라구요
그때 그냥 옆에서 조용히 안아주고 평소처럼 장난도 조금 치고 제가 무기력해져서 못하는 사소한 일들 대신 해주고 하는 남자랑 결혼해서 10년째 잘살고있어요