허리통증에 대해 잘 아시는 분 계신가요ㅠㅠㅜㅠㅜ

병원에서 의무요원으로 일하고 있는 20대 후반입니다.
환자 이송이나 병원 물품 교환 관리 등이 주 업무입니다.

일주일 넘게 허리통증에 시달리고 있습니다.
처음엔 그냥 뻐근하다..정도였는데 시간이 지날수록 심해지더군요. 전부 아픈 것도 아니고 유독 왼쪽만, 마치 허리가 베베 꼬이는 듯한 통증입니다.

처음엔 정형외과 가서 주사맞고 약처방 받고 물리치료도 받았고 집에서도 거의 왠종일 열찜질하며 쉬었는데요..

나아지는 건 거의 없고, 열찜질할 때 아...좀 낫다...싶다가도 움직이면 통증이 심해집니다.

X레이도 찍었는데 뼈는 문제 없다고 합니다


처음엔 물건 들어올리기 힘들다, 앞으로 숙이기 힘들다 정도인데 지금은 걷는 것만으로도, 기침이나 재채기를 하면 망치로 얻어맞은 것 마냥 큰 고통이 느껴져요.


이제는 왼쪽뿐이 아니라 오른쪽까지 아픈 기분이고 약도 꾸준히 먹는데 진전이 없어요.

다리까지 통증이 번지지는 않으니까 디스크는 아닌 것 같은데...mri라도 찍어야 하나 싶은데 비용이 걱정 되고..아파서 스트레칭, 간단한 코어운동도 힘이 드네요;; 일주일치 약복용중이긴 한데...내일부터는 일도 나가야 하는데 낫지 않으니 고민이에요..


예전에는 주사 맞고 이틀 정도도 쉬면 나았는데...이번엔 정도가 좀 심하네요...더 늦기전에 약 다먹기전에 검사부터 받아야 할까요? 저와 비슷한 경험 있으신분 없으신가요ㅠㅜㅠㅠㅡㄴ