운동린이

439690No.402242022.05.02 17:32

운동 1주차

스쿼트랑 런지
10개씩 5세트씩만 했는데도
사망할 거 같다.

와 ~

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93966222.05.02 18:38
일어나.... 유산소 해야지...
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20055222.05.02 18:53
잘하구 있어
할만해 질때쯤 다시 죽을꺼같은 정도로 무게랑 횟수를 늘리면 되는거야
화이팅 ㅎㅎ
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76044322.05.02 21:25
허벅지랑 궁둥짝에 오는 알싸한 근육통이 맛있지않습니까?
걸을때마다 자동으로 나오는 신음이 즐겁읍니다
무게 추가해서 하시면 더 맛있습니다
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글쓴이 61734822.05.03 16:10
끝나고 계단 내려갈 때
아주 맛있습니다..
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72381522.05.03 15:55
하체했구나... 이제 상체하자...
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98689722.05.04 02:57
댓글무서워...
낼 등하는날이다 신난다..
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