다이어트

488941No.36982017.05.23 16:04

다이어트 합니다

175에 87 이였다가
79까지 빼고 반년 쉬었다가 다시 시작했어요

지금은 77

다이어트 방법은. . .그냥 굶고 있어요

근데 금연까지 같이 하니 스트레스가 심해져서

탈모가 시작됐어요

여친도 끊으려는데 쉽지 않네요. . .

이러다 인생 끊을듯. . .

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1449152017.05.23 16:31
저도 두드려봐도 될까요
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29778817.05.23 16:14
운영자에 의해 블라인드 처리 되었습니다.
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42770217.05.23 16:21
뒤져서 나오면 10원에 한대다
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42770217.05.23 16:17
165에 63키로 십년넘게 유지하다 스트레슨지 갑자기 70까지 늘었어요.
배가 투실투실해요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 누워있다 내배 두드리며 놀아요 ㅋㅋㅋㅋ 정들겠어요
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14491517.05.23 16:31
저도 두드려봐도 될까요
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75752917.05.23 16:33
마냥 굶는다니ㅠ 건강도 잃고 머리카락도 잃고 여친도 잃고.... 뭔가 잘못하고 있는것 같단 생각안드세요? 방법을 바꿔봐요ㅠ
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60630717.05.23 17:09
무슨 계기로 독해지신건지는 모르겠지만
넘우 스트레스 받지 마시고

맛나는것도 드셔가면서
여친도 만나시면서
운동도 하시면서
좋은 생각도 많이 하시면서

좋게좋게 풀어나갈 수 있는
좋은방법이 있을거라고 생각이 들어요..
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86375017.05.23 17:50
간헐적 단식 정도는 몸에 좋은데 48시간 이상의 단식은 하지마세용...
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90063817.05.23 18:22
여친은 왜끊어요;
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81472017.05.23 19:09
운동도안하고굶어서살뺀다는건 정말 게을러서그런건아닌지 다시되돌아보세요 한번시작된탈모는다시되돌리수없습니다
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64305917.05.24 00:52
금연으로 인해 찌는 살아 평균 3kg 라는데 대단하세여
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42888617.05.24 00:57
굶어서 빼면 먹으면 금방 찌니까 운동을 좀 하세요...
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