이별의 아픔은 어떻게 극복해야 할까요?

306492No.194162019.05.30 17:48

37살 직장인이에요. 처음으로 글 남겨봅니다.

연애를 많이 못해보고 살았어요. 인기도 없었고...
3년 넘게 솔로로 살다가 좋은 분 만나서 여차저차 우여곡절을 격으며 2년 좀 안되게 만났는데... 헤어지게 됐어요.
차였어요... 여러번 매달렸는데 아니라고 하네요. 저는 결혼하고 싶은 사람이었는데..

암튼 1년 넘게 매일 이야기 나누던 사람과 이야기 할 수 없으니까 정말 힘드네요.
일도 손에 안 잡히고... 입맛도 없고...
가슴도 답답하고... 시도때도 없이 울컥하고...

정말 사는게 사는게 아니네요.

이별하고 어떻게 극복해야 하는지 기억이 나질 않아요ㅠ.ㅠ
정말정말 힘드네요...

어떻게 해야 할까요?

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3067102019.05.30 18:04
바쁘게살아야죠 집에 누워있음 슬퍼서 저는운동3가지했는데 별로안빠진건 함정이지만
시간이약이에요 진짜
무슨 사람으로 잊는다고 새여친만들라 이런건 진지하게 만난사람에겐 해당안되고 더생각나더라고요
친구들만나서 수다떨고 놀러가고 하면 친구들의 소중함도느껴지고
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8597252019.05.30 18:07
마음이 아프네요. 이별의 슬픔은 어쩔수 없더라고요. 억지로 잊을 수도 없고 그냥 괜찮은척 자신을 속이며 다른일로 바쁘게 만들어요. 그냥 그렇게 지내다보면 조금씩 생각도 덜나고 그렇게 슬픔도 희미해져요.
저는 지금껏 만났던 사람들을 모두 기억해요. 한순간 내 마음을 줬던 사람을 어떻게 잊겠어요. 지금 이사람은 내가 모자랐던 그때를 생각하며 전 사람보다 더욱 잘해줘야지 생각하게 되요.
그래도 바보같이 같은 실수를 하게되네요.
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4673682019.05.30 19:42
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88528319.05.30 17:59
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77133619.05.30 18:19
에휴..
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
댓글 감사합니다
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30671019.05.30 18:04
바쁘게살아야죠 집에 누워있음 슬퍼서 저는운동3가지했는데 별로안빠진건 함정이지만
시간이약이에요 진짜
무슨 사람으로 잊는다고 새여친만들라 이런건 진지하게 만난사람에겐 해당안되고 더생각나더라고요
친구들만나서 수다떨고 놀러가고 하면 친구들의 소중함도느껴지고
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
댓글 감사합니다댓글 감사합니다
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98302119.05.30 18:04
많이 힘드시겠어요. 일상을 공유하던 사람이 순식간에 없어졌으니 뭐든 혼자하는 하루하루가 너무 길기만 하시죠...
제 경험상으론 이래도저래도 생각만 깊어지고 괴로우니 정신이 팔릴만한 일을 벌이세요, 그러니까 머리를 써야하는 정신 팔릴 취미요.
운동이나 낚시... 이런 건 생각이 많아져요.
차라리 게임이나 사람들 만나 술 마시거나 이런...
좀 비생산적이긴한데 죽도록 괴로울 땐 차라리 생각에서 벗어나는 게 나아요.
어린 나이시면 차라리 더 생각해라 감정에 충실해라 아파라 할텐데 너무 괴롭다면 차라리 도망가세요, 생각과 기억에서.
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
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85972519.05.30 18:07
마음이 아프네요. 이별의 슬픔은 어쩔수 없더라고요. 억지로 잊을 수도 없고 그냥 괜찮은척 자신을 속이며 다른일로 바쁘게 만들어요. 그냥 그렇게 지내다보면 조금씩 생각도 덜나고 그렇게 슬픔도 희미해져요.
저는 지금껏 만났던 사람들을 모두 기억해요. 한순간 내 마음을 줬던 사람을 어떻게 잊겠어요. 지금 이사람은 내가 모자랐던 그때를 생각하며 전 사람보다 더욱 잘해줘야지 생각하게 되요.
그래도 바보같이 같은 실수를 하게되네요.
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
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16181319.05.30 18:33
시간이 약입니다
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
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46736819.05.30 19:42
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
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27204919.05.30 20:49
사랑은 다른사랑으로 잊혀짐
시간이 약인건 맞는데 연애경험이 별로 없고 이렇게 결혼까지 생각한 임팩트 큰 연애는 몇년이 지나도 다른사람 안만나면 계속 생각남 무조건임 이건 팩트임
그러니 잊기위한 연애를 하라는건 아니지만 다른사람 만나서 그분께 또 관심을 쏟으면 분명 빨리 잊혀질겁니다 행님 파이팅
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글쓴이 17084719.05.31 10:36
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854165[수정] 06-01 03:01 19.06.01 02:53
이별이란건 언제나 늘 힘들고 고통스러워요..

정말 시간이 약인데..

그 시간이 정말.. 지나고나면 내가 왜 그랬지?

하겠지만.. 그 누구도 사무치는 외로움을 이해할수 없죠.

어릴때는 이십대의 연애에선 네까짓꺼 잊지 뭐

술과 친구들과 눈물. 시간으로 잊기도 했었는데..

30대의 연애에서는

화냈어요. 전! 왜 내가 아닌데? 저도 결혼상대로 생각했는데 상대는 아니라더군요.

여러번 잡다가 며칠 생각하니 분하더라고요 ㅋ

뭘 그렇게 재는데? 뭐가 그렇게 아니지?

차라리 화내고 할말 다해내버리니까

오히려 속이 시원했어요!

내가 뭘 잘못해서 헤어진것도 아니고 딱히 싸운것도 아닌데..

그냥 너는 아니야.

이것처럼 미치게하는게 어딨나요..
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