요즘들어 생긴 습관

259461No.235552019.12.17 06:14

몇 달 된거 같은데
배부를 때까지 먹는 습관이 생겼어요
배가 불러 터질꺼 같아야 먹는 걸 멈추네요
뭔가를 배의 허전함을 못견디겠어요
외로워서 그런가?

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9476942019.12.17 08:13
이제 정상 아닌가요??(쿰척쿰척)
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94769419.12.17 08:13
이제 정상 아닌가요??(쿰척쿰척)
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87965419.12.17 09:44
식사전 물 한컵과 가급적 채소 위주로 좀 먹고
천천히 드시는 습관을 가져보는건 어떨까요
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글쓴이 36713219.12.17 11:14
그래야 겠네요 채식 위주로 천천히 먹어봐야겠어요
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51486719.12.17 11:33
제가 채식위주로 천천히 많이 먹어요. 효과 없음.
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39338319.12.17 14:11
몸엔 덜나쁘겠죠
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38229619.12.17 13:08
스트레스받구 맘이 허해서 그런거예요ㅜㅜ
그게 습관이 되버린거구요
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61570019.12.17 13:50
맞아요 마음이 허전한걸 음식으로 채우는거에요ㅜㅜ
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48016119.12.18 17:19
헐 너두?
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98917819.12.19 11:18
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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