운동하니

413418No.489102024.01.20 17:29

올해부터 큰맘먹고 매일 꾸준히 운동을 하고있어요. 살은 조금 빠지다 말고 건강한 돼지가 되는것 같아요. 밥이 너무 맛있다.

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98353324.01.20 23:52
어디서 듣기로는 살 빼는 운동은 정말 숟가락 들 힘조차 없을 정도로 해야된데요
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글쓴이 25091824.01.21 08:06
이건 안본걸로 할께요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
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20396324.01.21 04:01
근육이라도 커지면 좋죠 ㅠ
전 날씬한데 체지방율이 30프로예요
마른 비만임…
뭐 먹는 거 안좋아해서 많이 안먹었더니 근육은 빠지고 지방만 많아요
운동해서 근육 키워야 되는데 근육 늘리기가 엄청 어렵다면서요
진짜 있을 때 지켜야됨 근육 ㅜㅜ
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